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Cogumelos são aliados da dieta, mas há um jeito certo de cozinhar para manter benefício

Cogumelos são aliados da dieta, mas há um jeito certo de cozinhar para manter benefício

  Excelente fonte de proteínas e fibras solúveis, os cogumelos garantem saciedade com baixos teores de gordura que, além de.

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Dicas & Notícias

O manual antiqueda de idosos


Mais comuns a partir dos 60 anos, devido a fraqueza muscular, falta de equilíbrio e falhas na visão, os tombos.

12 momentos maravilhosos que só quem é introvertido vai entender


1. Avistar um desconhecido na rua, conseguir desviar o olhar e não ser visto.   2. Ir a uma loja onde nenhum.

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