Dicas & Notícias

Como a alimentação pode ajudar no aumento de massa muscular

Há alimentos e suplementos capazes de turbinar os efeitos da musculação – mas também tem pegadinhas no meio do caminho.   O exercício de força, popularmente conhec…

Quem deve tomar a vacina contra o sarampo na campanha nacional de 2019?

A campanha nacional de vacinação contra o sarampo começa no dia 7 de outubro, mas terá duas fases. Saiba quem é o público-alvo nesse ano.   Começou a campanha naci…

Estresse: um gatilho para hábitos que podem levar ao câncer

Uma especialista relaciona a tensão diária a obesidade, sedentarismo e outros fatores por trâs de diferentes tipos de tumorTenho ouvido de muitas pessoas que o maior ob…

Obesidade infantil: onde estamos e para onde vamos

A obesidade é um dos distúrbios nutricionais mais prevalentes entre crianças e adolescentes, em todos os países. Precisamos combatê-la.   Houve uma mudança signifi…

O açúcar é mesmo um vilão para os dentes?

Especialista explica até que ponto o doce pode ser responsabilizado por cárie e outras encrencasPresente nos mais diversos alimentos, o açúcar nos presenteia com o praz…

Consumir sal em excesso pode comprometer a saúde cognitiva

Já é sabido que sal em demasia está diretamente relacionado com o surgimento de casos de hipertensão, mas agora pesquisadores da Universidade de Cornell e da Universida…

VER MAIS »

Fique por dentro