Dicas e Notícias

Pankey Kong

INGREDIENTES 2 e 1/2 bananas 2 colheres (sopa) de farinha de trigo (sem fermento) 1 ovo 2 colheres de açúcar.

Shake Proteico De Banana

INGREDIENTES 1 banana 250 ml de iogurte natural 100 ml de água gelada 30 g de amêndoas moídas 1 dosador.

Bolo De Banana Caramelizado

INGREDIENTES MASSA: 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina 1 e 1/2 xícara de açúcar 1 pitada de sal 1.

Queijo vegano sem leite, sem farinha, sem amido e sem complicação

Você vai se surpreender com esse queijo vegano! Além de contar com textura e sabor super similares ao queijo minas.

Batatas ao murro

INGREDIENTES • 6 batatas médias • 4 dentes de alho inteiros com casca • Alecrim a gosto • Páprica doce.

Colesterol alto na infância é tão perigoso quanto na idade adulta

Não há idade certa para começar a cuidar da saúde, mas quanto antes melhor. Preservar o corpo nem sempre exige.