Atividade lúdica e performática que trabalha ritmo, coordenação motora e condicionamento cardiovascular através de movimentos coreografados.   Com Monica Tagliari…

Esta aula aberta retoma a ginástica localizada nos anos 90, com exercícios que trabalham a força, resistência muscular e condicionamento físico.

Essa aula aberta é um convite ao público para relembrar as aulas de ritmos dos anos 90, que tanto fizeram sucessos embalados pelo som da lambada.   Com equipe de e…

Aula aberta que simula o subir e descer de um degrau de escada em uma plataforma individual de treinamento, trabalhando simultaneamente membros superiores e inferiores…

A escola EE Professor Ennio Voss com alunos das turmas de 5º ao 9º (idade de 10 a 15 anos), possui um time de basquete e seus alunos foram convidados para participarem…

O pilates de solo teve seu início do Brasil por volta de 1997, com uma proposta de exercícios executados no solo e utilizando apenas o peso corporal.