Se mesmo ingerindo grandes quantidades de água você costuma sentir desconforto provocado por gases e retenção de líquido logo.
Se uma mudança de temperatura é constantemente sinônimo de gripe e resfriado, os termômetros baixos da temporada pedem uma.
Na hora de se alimentar, nem sempre a nossa maior preocupação é a saúde. É normal que a pressa e.
Sim, o famoso hormônio do sono também é encontrado na comida. E um estudo sugere que esses ingredientes são aliados.
Nossos hábitos à mesa influenciam muito o ritmo com que o intestino funciona. Conheça os alimentos que pioram a constipação.
Alguns dizem que ‘o que não mata, engorda’, porém sou obrigada a informar que existem alimentos que não apenas engordam.