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9 coisas que acontecem quando você para de comer pão

Para perder ou manter o peso, as pessoas geralmente acabam aderindo a dietas que reduzem ou cortam o carboidrato. Sem.

Carboidratos refinados podem aumentar risco de insônia, diz estudo

Pesquisadores dos Estados Unidos descobriram que a insônia pode estar ligada a uma dieta rica em carboidratos refinados, que estão.

Entenda por que é tão ruim cortar totalmente o carboidrato

Dietas restritivas são métodos comuns quando o assunto é perder peso, mas nem sempre são saudáveis   Dividindo opiniões acerca.