Eu estava em Washington, capital dos Estados Unidos, quando a Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou que vivíamos uma pandemia.
Se hoje em dia você não dispensa peixes, mariscos e demais frutos do mar, saiba que esse é um hábito.
Fonte de fibras, antioxidantes, minerais como cálcio, potássio, magnésio, selênio e fósforo e vitaminas A e B, a amora.
