Comer sacia nosso apetite e acalma ao mesmo tempo. O problema surge quando usamos isso para “saciar” nossas situações de estresse. E quando o momento de relaxamento.
Se hoje em dia você não dispensa peixes, mariscos e demais frutos do mar, saiba que esse é um hábito.
INGREDIENTES CAMADA 1: 1 lata de leite condensado 3 latas de leite 3 gemas (reserve as claras) 1 colher (sopa).
