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13 Motivos Para Você Correr Todos Os Dias

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Correr todos os dias, além de manter a boa forma, ajuda endurecer os músculos das pernas, bumbum e até diminuir.

Correr a vida inteira rejuvenesce

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Correr – o que agora se chama running e que em nossas origens paleolíticas era a diferença entre um ser humano vivo e.