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“Não é hora disso”: os riscos de fazer dieta em tempos de coronavírus

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Alimentação muito restrita pode causar deficiência de nutrientes que mantêm o sistema imunológico em dia, segundo especialista   Se você.

6 motivos para não seguir uma dieta muito restritiva

As pessoas começam um plano de dieta por uma infinidade de razões. Umas estão focadas em perder peso, outras querem.

A dieta que fez a amiga perder peso pode te engordar

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Regimes de emagrecimento pensados para uma pessoa não necessariamente vão funcionar para outra   Em uma palestra que dei recentemente.

Dieta à base de vegetais pode ajudar a evitar o diabetes tipo 2

Quem segue uma dieta que privilegia vegetais parece ter um risco significativamente menor de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro..

Dieta anti-inflamatória: 8 alimentos para colocar no prato e detonar o estresse de vez

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  O estresse é uma reação natural que o corpo estabelece para se proteger de situações de risco ou perigo..

Dieta cetogênica compensa? Veja como funciona e quais os riscos

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O que é a dieta cetogênica? Você até pode ter ouvido falar nela só mais recentemente, mas esse cardápio —.