A atividade física pode e deve integrar o dia a dia de quem tem pressão alta. Aprenda a ajustá-la para.
Um estudo com quase 200 mil pessoas indica que ter uma vida ativa ajuda a manter o funcionamento adequado dos.
Se você já escalou alguma serra ou montanha, já deve ter percebido que o corpo apresenta reações extremamente debilitantes nesses.
Você já deve ter ouvido por aí que aquela pessoa, aquela, sabe, que adora fazer uma ceninha, derruba “lágrimas.