Se você recebeu no WhatsApp ou leu nas redes sociais a mensagem de que o Brasil terá o inverno mais frio.
Existem muitos tipos de massagem: clássica, shiatsu, reflexologia, reiki, com pedras quentes, e por aí vai. Veja as dicas que colocamos a seguir e aprenda algumas.
Todo mundo sabe que álcool e tabaco fazem mal à saúde e, por outro lado, fazer exercícios e comer alimentos saudáveis fazem bem. Acontece.
