O jejum intermitente trabalha a ideia de deixar o corpo sem comida por um tempo para que, nesse período, ele.
O jejum intermitente tem sido uma prática muito utilizada para perder peso. A apresentadora Sabrina Sato passou 14 horas sem se alimentar.
A vida passa em um piscar de olhos e só o que buscamos fazer é viver intensamente sem se preocupar.
Novos estudos atestam que tirar uma soneca após o almoço previne infartos, turbina a memória e melhora o raciocínio, entre.