Muito se fala sobre os prejuízos de ficar horas sentado, mas o contrário também traz riscos. Veja o que dizem.
– Antes de criar a série, Gene Roddenberry foi piloto de avião na Força Aérea Americana e na Pam Am,.
Ao optarmos pelo autocuidado radical, compreendemos que precisamos nos enxergar para conseguirmos enxergar o outro O que significa praticar o.