Sim, o famoso hormônio do sono também é encontrado na comida. E um estudo sugere que esses ingredientes são aliados.
Tem trabalho em grupo? Se tiver, a dica é: tente ser flexível e ouvir as opiniões dos outros. Você tem.
O aumento da produção de hormônios é o responsável pelas mudanças no corpo da mulher durante a gravidez. E.