Imagina você: Acabou de tomar um bom banho depois daquele dia cansativo, esquentou sua comida e, finalmente, vai se esparramar.
Existe um conselho comum no mundo da educação física de que o joelho não deve ultrapassar a linha dos pés.
Não se sabe ao certo porque bocejamos, mas a teoria mais aceita é que essa é uma forma de capturar.