Os momentos de relaxamento são fundamentais para recarregar as energias necessárias para o dia a dia, além de serem revigorantes.
Buscando alternativas para estudar e aprender algo novo durante o período de isolamento social? O governo do estado de São.
Nossa colunista examina como os mais velhos podem blindar suas emoções e evitar ansiedade e depressão durante a quarentena decorrente.
