A pandemia da covid-19 alterou a forma como encaramos o cotidiano e nos obrigou a mudar uma série de planos.
Administrar o tempo não é tarefa fácil nem para adultos, imagine para os adolescentes que ainda precisam lidar com o.
Alimentação e exercícios físicos andam de mãos dadas. E a explicação é bem simples: a escolha certa dos componentes das.
