Hoje sabemos mais que nunca que nosso intestino se comunica com nosso cérebro e que pra termos saúde física e mental essa comunicação tem que ser o mais harmoniosa possível.

Essa comunicação se dá de várias formas: via sistema nervoso e via substâncias liberadas que vão nas duas direções.

Nessa aula introdutória você entenderá melhor como essa comunicação acontece e como podemos otimizá-la com nossa alimentação.

Confira no Link: https://www.sympla.com.br/aula-introdutoria-comunicacao-intestinocerebro__1109317

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