Existem muitos tipos de massagem: clássica, shiatsu, reflexologia, reiki, com pedras quentes, e por aí vai. Veja as dicas que colocamos a seguir e aprenda algumas.
Apesar de como milhões de famílias italianas foram colocadas em quarentena dentro de suas casas no domingo de Páscoa, a.
Para muitos de nós, leva muito tempo para criar bons hábitos de exercício e, com academias fechadas em todo o.
