Ter uma boa postura é necessário não apenas por conta da aparência. Ela garante também a saúde das suas costas e uma boa circulação.
Um dos aprendizados iniciais da pandemia de Covid-19, a doença causada pelo novo coronavírus, é que pessoas com doenças crônicas,.
Desde pequeno sou fã da franquia Karatê Kid e recentemente, com o lançamento de “Cobra Kai”, acabei revivendo essa paixão.
