Sim, o famoso hormônio do sono também é encontrado na comida. E um estudo sugere que esses ingredientes são aliados.
Você vai precisar de: Serve de 9 a 12 pessoas Para o recheio: 1 colher de sopa.
Os seres humanos são capazes de criar coisas incríveis. Mas ao mesmo tempo em que conseguimos nos superar e melhorar.