Atualmente, vivemos em tempos de isolamento social. Dessa forma, muitas coisas que antes necessitavam de grandes burocracias, hoje, podem ser.
Os cientistas usaram um treinamento cerebral chamado de neurofeedback, que promove o fortalecimento das conexões entre áreas sensitivas e motoras.
Mesmo quem não tem muito tempo para praticar exercícios ou simplesmente não gosta de passar horas dentro da academia.