O estresse é uma reação natural que o corpo estabelece para se proteger de situações de risco ou perigo..
Você pode até nunca ter ouvido falar na Técnica de Liberação Emocional (EFT). Porém, o EFT, também conhecido como tapping.
Um dos desenhos (bizarros) que marcaram minha infância, foi, sem dúvidas, Tom e Jerry. Por isso, hoje decidi trazer pra.