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Os benefícios das atividades físicas para a saúde e bem-estar na terceira idade.     Benefícios das atividades físicas   .

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Capacidade de resiliência – Estar bem psicologicamente

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  Se você é do tipo aventureiro, que se amarra em trilhar caminhos ainda intactos, longe da chamada civilização e.

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  Cochilo após o almoço traz diversos benefícios ao bem-estar e até mesmo à saúde. Conheça cada um deles e.