46 filmes, séries e documentários entram em maio na Netflix

Quem já comprou a pipoca, o refrigerante e encomendou aquele brigadeirão já está prontinho para se preparar para as novidades de maio na Netflix. Ao todo, 46 filmes, sé…

Mark Zuckerberg cria solução para ajudar a mulher a dormir melhor

O fundador do Facebook Marck Zuckerberg publicou em sua conta no Instagram uma nova invenção apelidada por ele de “caixa do sono”. A construção caseira feita de madeira…

Aprenda a fazer nuggets veganos assados (sem glúten)

Como não amar uma receita prática?! Impossível!rs Ainda mais se ela for extremamente saborosa, como os nuggets veganos e assados desse post. Além de ficarem prontos rap…

Probióticos e prebióticos: entenda o que são e para que servem

Cerca de 70% do nosso corpo é formado por bactérias boas e ruins. Esse equilíbrio é fundamental para nossa saúde física e mental. Entretanto, o estilo de vida atual (es…

3 dicas para potencializar seus treinos com alimentação

Alimentação e exercícios físicos andam de mãos dadas. E a explicação é bem simples: a escolha certa dos componentes das refeições pode dar um gás ao corpo e ajudá-lo a…

Mousse Chicabon mistura chocolate com doce de leite

Sabe aquele tipo de sobremesa que a gente saliva só de olhar? É essa mousse de chocolate com doce de leite mega deliciosa que mais parece um sorvete derretido. O sabor…